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春天一到,99%的人都犯过这毛病

薄荷健康2020-02-13 15:15:46

开春以来

每到中午11点

小薄荷就困得不行

到底咋回事?

怡文这样说

?



最近办公室里眼皮打架的同事有点多,小薄荷也是浑身乏力,给个沙发就能立马睡着,快要没力气给大家写推送了,好怕老板看见这句话,瑟瑟发抖~

大好春光,难道不是神采奕奕、大展宏图的好时节吗?怎么这么容易犯困呢?


小薄荷捉住几个同事采访了一下,他们是这么说的:

@摄影师赵胡子


这么温暖的阳光洒在身上,不困都难啊!


@编导小婷子:


开春以后白天的时间就变长了,精力不够用。


@设计师小辰辰:


我完全没有这个困扰,我是一年四季都想睡觉。

春困的原因


好了,讲真,春困真不是你的锅。


从生理上来讲,冬春季节交换,你的身体发生了一些变化,而春困就是这些内部变化在外部的表现。


冬天很冷,人在冷的时候,皮肤的毛细血管会收缩,所以血液流量会相对减少,汗腺和毛孔也会闭合,来减少热量的散发,让我们的体温保持正常。



相反的,春天气温渐渐升高了,毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤的血液循环也旺盛起来了,我们的血液总量是一定的,所以供给大脑的血液就变少了。


此外,人的新陈代谢也会随着升温变的旺盛,耗氧量增加,那供给大脑的氧气也变少了。


血液少了,供氧量也少了,当然就困了,这是正常的季节过渡现象。


上午来杯黑咖啡,中午小憩半小时,都可以缓解春困。


困意会传染吗



看完上面这些图

你犯困了吗?

打了几个哈欠?

每天都体验打哈欠的传染性

你有想过原因到底是啥吗?

对话框回复:打哈欠

就有答案啦!



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